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  • 是什么让我们迅速衰老?

    来源:长春中妍整形美容医院    编辑:姚鹏程   时间:2014-08-24 10:18 点击:

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  •     自从过了25岁后,衰老随时都会找上我们,那么促成我们衰老的原因有哪些呢?其实这大部分都是由你自己造成的呢,改掉这些坏习惯,就会延缓我们衰老的过程,我们又有什么理由不尝试一下呢?

     

      熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

        经常曝晒是容易让人衰老的了。这点中妍小编深有体会,被暴晒后面部肌肤都开始松弛了,自此以后,小编走到哪儿都会带着太阳伞,下雨挡雨,晴天挡太阳。

      吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用防晒品的好习惯。

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